Przyczyny pocenia stóp w zimowych butach: jak temu zapobiegać?

Pocenie się nóg w butach zimowych to twój problem? Jeśli tak, to koniecznie przeczytaj od deski do deski nasz najnowszy wpis blogowy. Przedstawiamy w nim powody, dlaczego tak się dzieje, a także rozwiązania, jak temu zapobiegać. Ponadto doradzamy, jakie buty i skarpetki wybrać, by zmniejszyć potliwość. 

Pocenie się nóg w butach zimowych - z czego wynika?

Pocenie się nóg w butach zimowych to zjawisko, które może mieć różne źródła:

• wysoka temperatura - siedzenie 8 godzin lub dłużej w ogrzewanym biurze w solidnych zimowych butach niekoniecznie jest komfortowe. Wysokie temperatury podwyższają naszą temperaturę ciała, a konsekwencją tego jest pocenie się. Do biura na zimę radzimy zabierać ze sobą lżejszą parę na przebranie - mokasyny czy sneakersy (jeśli dress code firmy na to zezwala), 
• stres - w stresujących sytuacjach organizm wydziela więcej potu. Ciężko z tym walczyć, bo to czysto fizjologiczna reakcja organizmu. Jeśli wiesz, że czeka cię ciężki, stresujący dzień - np. rozmowa o pracę czy egzamin - włóż lżejsze buty lub użyj antybakteryjnego dezodorantu do stóp na nadmierną potliwość,
• różnego rodzaju infekcje i schorzenia - nadmierna potliwość to też objaw wielu chorób, np. przeziębienia, chorób układu oddechowego czy zaburzeń hormonalnych. W tym wypadku rozwiązanie jest stosunkowo proste, bo zdiagnozowanie choroby pozwoli na podjęcie skutecznej kuracji.

Czy istnieją buty, w których nie poci się noga?

Eksperci wskazują, że buty, w których nie poci się noga, to przeróżne modele wykonane z naturalnych i przewiewnych materiałów. Na cieplejsze miesiące jest to np. bawełna, na chłodniejsze skóra naturalna. W upalne dni prostym rozwiązaniem nadmiernej potliwości jest zakładanie maksymalnie odkrytych butów, jednak porada ta nijak się ma do sezonu jesienno-zimowego. Wówczas zalecane jest, żeby nosić skórzane buty z wkładką z tego komponentu, a ponadto skarpetki z naturalnych materiałów (bawełna, wełna itp). 

Ostatnia przydatna wskazówka to sięganie po buty z membranami o najwyższej oddychalności. Na pomoc przychodzą też sklepowe specyfiki, jak antybakteryjne i antyseptyczne dezodoranty do stóp. Regularne stosowanie takich środków odświeża stopy i hamuje powstawanie przykrego zapachu. Trudno całkowicie powstrzymać pocenie się - szacuje się, że ludzkie stopy każdego dnia wydzielają od 0,1 do 0,2 litra potu. 

Jakie buty, żeby noga się nie pociła?

Jakie zatem kupić buty, żeby noga się nie pociła? Podsumować powyższe rozważania można w kilku punktach:

• z naturalnych, przewiewnych materiałów - skóra naturalna, bawełna, len,
• z membranami -  buty wyposażone w membrany zapewniają ochronę przed wodą z zewnątrz, jednocześnie pozwalając na odprowadzanie pary wodnej i potu z wnętrza buta, 
• w odpowiednim rozmiarze i tęgości - zbyt ciasne buty mogą ograniczać cyrkulację powietrza, a to doprowadzić do nadmiernego pocenia się,
• skarpetki mają znaczenie - skarpetki czy rajstopy na chłodniejsze miesiące powinny być wykonane z naturalnych, oddychających materiałów, 
• higiena - stopy powinny być regularnie myte, dobrze osuszone po każdej kąpieli, a stary naskórek usuwany (np. pumeksem), 
• zmiana - butom powinno dawać się odpocząć i nie nosić tej samej pary każdego dnia. Pozwala to na przewietrzenie i zapobiega gromadzeniu się wilgoci w ich wnętrzu,
• kosmetyki - warto zaopatrzyć się z dezodoranty do stóp, które pomagają kontrolować pocenie się i zapobiegają nieprzyjemnym zapachom, 
• wkładki przeciwpotowe - na rynku dostępne są wkładki przeciwpotowe, pomagające w absorbowaniu nadmiaru potu i utrzymaniu stóp w lepszym stanie.

Jakie buty dla pocących się nóg na zimę? Propozycje z naszej oferty

Jakie buty dla pocących się nóg wybrać z naszego szerokiego asortymentu? W zasadzie w każdej kategorii znajdzie się coś z naturalnych i przewiewnych komponentów. Jeśli szukasz czegoś na aktualny sezon jesienno-zimowy, koniecznie sprawdź, co czeka na naszych wirtualnych półkach w kategorii: 

• buty na zimę
• buty zimowe damskie
• trapery damskie skórzane

Jakie buty na pocenie? Podsumowanie i wnioski

Pocenie się, szczególnie nadmierne, to wstydliwy problem wielu osób. Na szczęście istnieje mnóstwo sposobów, jak sobie z tym radzić: leków, kosmetyków, zabiegów kosmetycznych (botoks na nadpotliwość), akcesoriów obuwniczych. Wybór odpowiedniego obuwia i skarpetek także pomoże ci w walce z nadmiernym poceniem się stóp. Skorzystaj z naszych wskazówek znajdujących się w powyższym artykule i popraw komfort swojego życia!